حارس الفرح عضو مشارك
^~^ أوسمتى ^~^ : عدد المساهمات : 38 نقاط : 114 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 09/06/2010 المزاج : نشيط وكثير التواجد
| موضوع: النظام الغذائى لمرضى القولون وعسر الهضم السبت يونيو 19, 2010 6:35 am | |
| أ- الممنوعات: 1- الملح المركز (الفسيخ - الرنجة - الملوحة - الأسماك المحفوظة - الطرشى - الزيتون - الجبن). 2- المقليات فى الزيوت (السمك - الطعمية - البطاطس - الباذنجان - ........الخ). 3- البصل والصلصة بأنواعها فى الخضار المسبك والتقلية. 4- البسلة والعدس والبقول. 5- الخضروات كثيرة الألياف. 6- السمن الطبيعى والصناعى. 7- اللحوم السمينة والدهون (البط - الأوز - الحمام - الضأن - الكبد - الكلاوى - الطحال - القراميط - الثعابين - البياض - البورى الكبير ....الخ). 8- القشدة والكريمة. 9- اللبن الحليب فى بعض المرضى. 10- العصائر المحفوظة والمياه الغازية. 11- المانجو - البلح - الجوافة - التين البرشومى - التين الشوكى - المشمش - البطيخ. 12- الحوادق والحوارق. ب- المسموحات: 1- منتجات الألبان مثل اللبن والقشدة والزبد والجبن. 2- البيض (غير المقلى). 3- السمك الأبيض المشوى أو المطهو بالفرن. 4- اللحم البقرى والضأن الأحمر والدجاج الصغير والأرانب. 5- الخبز الأبيض و"التوست" والمكرونة والأرز. 6- الزبد والسمن المضافان إلى الخبز أو المستخدمان فى الطهو. 7- البسكويت "لسادة" و"الكيك" وعسل النحل والشربات. 8- الحبوب المصفاة والمطهوة جيداً مثل دقيق القمح والأرز المطحون والعصيدة المصنوعة من دقيق الشعير. 9- "البودنج" و"الجيلى" و"الآيس كريم" السادة و"الكاسترد" والمهلبية والأرز باللبن. 10- الخضروات مثل البطاطس المهروسة بالقشدة، والخضروات الخضراء والصفراء التى قد تصفى وتهرس مع الزبد. 11- الفواكه المطبوخة، ويفضل أن تصفى وتقدم فى شكل "بيوريه"، كما يمكن تناول الموز الناضج دون طهوه. 12- الشاى الخفيف والقهوة الخالية من "الكافيين" والبليلة باللبن. | |
|
body مؤسس الشبكة
^~^ أوسمتى ^~^ : المهنه : هوايه : عدد المساهمات : 7287 نقاط : 15985 السٌّمعَة : 9 تاريخ الميلاد : 01/02/1996 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 العمر : 28 المزاج : مدير المنتدى
| موضوع: رد: النظام الغذائى لمرضى القولون وعسر الهضم الأحد يوليو 31, 2011 2:15 pm | |
| | |
|
الفارس الحزين عضو برونزى
^~^ أوسمتى ^~^ : المهنه : هوايه : عدد المساهمات : 277 نقاط : 1068 السٌّمعَة : 0 تاريخ الميلاد : 06/07/1998 تاريخ التسجيل : 05/03/2011 العمر : 25
| موضوع: رد: النظام الغذائى لمرضى القولون وعسر الهضم الأحد يوليو 31, 2011 10:29 pm | |
| | |
|