^~^ أوسمتى ^~^ : المهنه : هوايه : عدد المساهمات : 1681 نقاط : 3514 السٌّمعَة : 5 تاريخ الميلاد : 05/02/1998 تاريخ التسجيل : 03/02/2012 العمر : 26المزاج : رايقة
موضوع: (::: حقائق صحية :::) الأربعاء سبتمبر 04, 2013 12:58 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
1_ التفاح يستخدم لعلاج الإمساك والإسهال معآ , فحينما يكون مقشر تعمل مادة البتكين على معالجة الإسهال ,بينما تعمل الآلياف الموجودة في القشرة على معالجة الإمساك .
2- عند أستعمال المضادات الحيوية أعيدي توازن البكتيريا والخمائر المعوية النافعة بأكل الزبادي 3مرات على الآقل في الآسبوع .
3_ الجريب فروت غني بفيتامين c وأشباهخفض ا الفلا فيندات المفيد لصحة الشرايين و خفض الكوليسترول ,وينصح بأكل حبتين أو ثلاث أسبوعيا.
body مؤسس الشبكة
^~^ أوسمتى ^~^ : المهنه : هوايه : عدد المساهمات : 7287 نقاط : 15985 السٌّمعَة : 9 تاريخ الميلاد : 01/02/1996 تاريخ التسجيل : 07/12/2009 العمر : 28المزاج : مدير المنتدى
^~^ أوسمتى ^~^
موضوع: (::: حقائق صحية :::) 
الأربعاء سبتمبر 04, 2013 12:58 am
مواضيع لم
تغذية rss
أفضل 20عضو
أفضل اعضاء اليوم
جديد المواضيع
مشـــــاركاتي
قوانين المنتدى
التسجيل